Neymar las ha rescatado del olvido. Estudios y expertos dicen que las tiras nasales no aumentan el rendimiento deportivo, pero el crack del Santos la lucio contra el Barsa. Visto el resultado… ¿Marketing o milagro? En 1996, millones de personas de todo el planeta veían en·directo o por la televisión los partidos de la Eurocopa […]
Seguro que habrán leído alguna vez artículos con títulos tan impactantes como: “El ejercicio aeróbico retrasa en casi doce años el envejecimiento”, “Realizar actividad física y cuidar la alimentación puede reducir hasta cinco años la edad biológica” o“La actividad física realizada a diario puede agregar cerca de cuatro años a la expectativa de vida”. Escuchamos
Ejercicio físico para vivir más y mejor Leer más »
El NordicWalking es una forma de marcha que incluye no solo la acción de las piernas como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Se trata de caminar con dos bastones especiales, diseñados sólo para esta modalidad. Millones de personas la realizan en la actualidad y el número de practicantes aumentará
Beneficios del Nordicwalking Leer más »