Archivo diario: 22 febrero, 2012

Antioxidantes contra el envejecimiento

Publicado el 22 febrero, 2012 por Dr. Gallo Vallejo

Antioxidantes contra el envejecimiento. El envejecimiento se ha definido como la acumulación en el tiempo de diversos cambios que van en detrimento de la funcionalidad de las células y los tejidos, apareciendo un incremento del riesgo de enfermedad y muerte. … Sigue leyendo →

Publicado en Medicina deportiva, Nutrición y deporte | Comentarios desactivados en Antioxidantes contra el envejecimiento

Plataformas vibratorias. Quién, cómo y cuándo.

Publicado el 22 febrero, 2012 por Dr. Gallo Vallejo

Plataformas vibratorias. Quién, cómo y cuándo. Cada día es más frecuente que nos pregunten a los médicos especializados en ejercicio físico y el deporte sobre si son beneficiosas las plataformas vibratorias. Al tratarse de unos aparatos con unos precios, aunque … Sigue leyendo →

Publicado en Medicina deportiva | Comentarios desactivados en Plataformas vibratorias. Quién, cómo y cuándo.

Esguince de tobillo. ¿Amigo para siempre?

Publicado el 22 febrero, 2012 por Dr. Gallo Vallejo

Esguince de tobillo. ¿Amigo para siempre? ¿Qué es? Es la lesión más frecuente de consulta del deportista. Resulta del deslplazamiento hacia dentro o fuerza del pie, distendiendo o rompiendo los ligamentos de la cara interna o externa del tobillo. Se … Sigue leyendo →

Publicado en Medicina deportiva | Comentarios desactivados en Esguince de tobillo. ¿Amigo para siempre?

Vendaje neuromuscular

Publicado el 22 febrero, 2012 por Dr. Gallo Vallejo

Vendaje neuromuscular. Quién no ha visto en televisión o en los campos de juego a ¿algunos deportistas con unas tiras de colores muy llamativas adheridas sobre la piel? Es el Vendaje Neuromuscular (VNM) O también llamado “Kinesiotaping” o “Medical Taping”, … Sigue leyendo →

Publicado en Medicina deportiva | Comentarios desactivados en Vendaje neuromuscular