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La alimentación del deportista
En el entrenamiento de un deportista la dieta supone un pilar imprescindible para un buen rendimiento. No hay alimentos mágicos para fabricar deportistas campeones. Sin embargo, una nutrición inadecuada puede hacer peligrar el rendimiento de un deportista bien entrenado. La … Sigue leyendo
Publicado en Medicina deportiva, Nutrición y deporte
Etiquetado dieta adecuada del deportista, dieta del deportista, dieta y rendimiento deportivo, hábitos de alimentación de los deportistas españoles, suplementos nutricionales en los deportistas
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