Archivo de la etiqueta: Entrenamiento científico del maratón

Eliud Kipchoge, el maratoniano más grande del mundo de todos los tiempos, logró correr en menos de dos horas los 42.195 km. en el reto Ineos de Viena. Sus hazañas tienen mucho de genética, pero también de un entrenamiento milimétricamente … Sigue leyendo →