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El dolor lumbar está considerado como la complicación más frecuente del embarazo, presentándolo más de las dos terceras partes de las gestantes. El dolor aumenta con el avance del embarazo e interfiere con las actividades cotidianas, el trabajo y el sueño. Debido al impacto que tiene sobre la calidad de vida de las embarazadas y por el coste económico que conlleva, se han llevado a cabo numerosos estudios en los últimos años. Muchos de ellos señalan los beneficios resultantes de la práctica de ejercicio físico en el agua por las mujeres embarazadas, para la disminución y prevención del dolor lumbar. Sigue leyendo →