ITTF Challenge Spanish Table Tennis Open 2020

Del 4 al 8 de febrero de 2020 se disputó en el Palacio de los Deportes de Granada el ITTF Challenge Spanish Open 2020 de tenis de mesa, en el cual desarrollé la labor de médico del torneo.

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La apnea obstructiva del sueño mejora con la realización de ejercicio físico

Publicado en el Diario Ideal de Granada 6/1/2020
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Dieta sana y ejercicio físico para evitar las enfermedades neurodegenerativas

Diario Ideal 15/11/2019
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Pauta de alimentación para jugar un partido a las 14 horas

El domingo día 27 de octubre de 2019 jugó el Granada C.F. con el Real Betis a las 14 horas en la Liga Santander. Ese día, con su victoria, alcanzó el liderato, al aplazarse el partido entre el Barcelona y el Real Madrid C.F.

¿Cómo cambiaron los hábitos de descanso y alimentación de los jugadores para afrontar el partido con un máximo rendimiento?

Diario Ideal de Granada (25/10/2019)

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La espalda de las chicas y el peso de las mochilas

Un estudio en el que han participado investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid llega a la conclusión de que, debido a su morfología, la columna vertebral de las chicas sufre más por el peso de las mochilas.

Además, el peso de las mochilas que soportan los escolares supera los valores recomendados. En el caso de las chicas, es hasta un 12% mayor que la de los chicos, lo que supone caai un kilogramo de diferencia.

Salud Ideal 2 de octubre de 2019
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