Actividades deportivas más adecuadas para prevenir la obesidad

Un nuevo estudio liderado por la Universidad de Taiwan revela qué tipo de actividades son las más eficaces para prevenir la obesidad.

Correr, el ciclismo de montaña y sesiones de larga duración de yoga ayudan a reducir el índice de masa corporal (IMC) en individuos cuya genética les hace más propensos a tener un peso excesivo.

Salud Ideal 11/9/2019

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