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- ¿Por qué muy pocas mujeres embarazadas hacen ejercicio físico si es tan beneficioso? / Why very few pregnant women do physical exercise if it is so beneficial?
- Un año después de la publicación del libro «Actividad física, ejercicio y deporte en el embarazo y posparto»
- Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Prescripción de Ejercicio Físico de Andalucía
- Conferencia y Mesa Redonda sobre Nutrición en la práctica Deportiva (Semana Europea del Deporte)
- Campeonatos de España de Tenis de Mesa y COVID-19
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Archivo mensual: enero 2013
La alimentación del deportista
En el entrenamiento de un deportista la dieta supone un pilar imprescindible para un buen rendimiento. No hay alimentos mágicos para fabricar deportistas campeones. Sin embargo, una nutrición inadecuada puede hacer peligrar el rendimiento de un deportista bien entrenado. La … Sigue leyendo
Publicado en Medicina deportiva, Nutrición y deporte
Etiquetado dieta adecuada del deportista, dieta del deportista, dieta y rendimiento deportivo, hábitos de alimentación de los deportistas españoles, suplementos nutricionales en los deportistas
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La práctica de ejercicio físico ayuda a llevar una dieta mucho más sana
Seguro que habrán pensado alguna vez que las personas que realizan ejercicio físico se cuidan más y, por lo tanto, su alimentación, en teoría, debería ser más saludable. Pues lo han corroborado en un estudio publicado investigadores de la Universidad … Sigue leyendo
Publicado en Medicina deportiva, Nutrición y deporte
Etiquetado actividad física y calidad de la dieta, ejercicio físico y dieta sana, Luz María Gallo Galán
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